EDUCACIÓN FÍSICA
MAYO 19
Competencia motriz
Condición física
Exploro mis capacidades físicas
en diversidad de juegos y actividades
HACER EJERCICIOS Y DEPORTE EN FAMILIA ES MUY DIVERTIDO Y TRAE BENEFICIOS PARA LA SALUD FÍSICA Y EL ESTADO DE ÁNIMO, SOBRE TODO EN ESTOS MOMENTOS DE CONFINAMIENTO EN CASA.
EL EJERCICIO Y EL DEPORTE AYUDA ALIVIAR TENSIONES, DEJAR A UN LADO EL ESTRÉS, LO QUE CONTRIBUYE A TENER UN MEJOR ESTADO ANÍMICO Y COMBATIR POSIBLES PROBLEMAS EMOCIONALES.
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¡DISFRUTA DE ESTOS EJERCICIOS Y BAILA EN FAMILIA!
TALLER DE
EDUCACIÓN FÍSICA
En este
tiempo de cuarentena es saludable realizar alguna actividad física y
recreativa. Posiblemente el espacio con el que contamos hoy no es lo
suficientemente amplio como para hacer ejercicios o dinámicas de grupo, pero trataremos
de realizar algunas actividades que favorezcan nuestra salud física y nuestro
estado de ánimo.
Recuerda que es
importante la integración en familia, donde debe estar presente el respeto, la
tolerancia, la colaboración.
Si en casa hay otros
niños puede ser posible algunas
actividades como estas: la rayuela, saltar al lazo, jugar a las escondidas y
otras más.
No olvides el correcto
lavado de manos después de jugar o de manipular algunos objetos para jugar
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